Nawyk – wróg czy przyjaciel pracownika AGH
Budowanie i/lub wzmacnianie korzystnych nawyków w życiu zawodowym jest dobrym wstępem do „work life balance”. Często jako pracownicy akademiccy zmagamy się z poczuciem przytłoczenia obowiązkami, czując że nic więcej nie chcemy i nie jesteśmy w stanie zrobić. Dlaczego tracimy motywację do pracy? Zainteresowanie? Kreatywność?
Jak można siebie zachęcić do podjęcia poszukiwań równowagi między pracą a nie-pracą?
Odpowiedzi na te pytania będziemy wspólnie poszukiwać podczas kursu „NAWYK – WRÓG CZY PRZYJACIEL PRACOWNIKA AGH?” jest to kurs typu „week challenge” – jeden tydzień to jeden temat i jedna aktywność do wykonania.
W trakcie spotkań:
- poznasz kluczowe czynniki wydajnej pracy w środowisku akademickim;
- zastosujesz teorię w praktycznych i krótkich ćwiczeniach;
- otrzymasz na własność przydatne narzędzia do projektowania satysfakcji z pracy.
Materiały dostępne na UPeL :
Daty warsztatów stacjonarnych:
Forma: mieszana (część online i stacjonarne warsztaty)
Potwierdzenie: certyfikat, cyfrowa odznaka (badge)
Prowadzenie: Sylwia Bednarek z WIMiIP AGH, Magdalena Zarzecka-Napierała z WIMiC AGH
Zapytaj o szczegóły: syb@agh.edu.pl , zarzecka@agh.edu.pl
